Dla zdrowia, dobrego samopoczucia, wewnętrznego spokoju zapraszamy Was na treningi Tai Chi Chuan.

Ćwiczenia te służą wypracowaniu rozluźnienia i wewnętrznego spokoju, łagodnie wzmacniają organizm, przywracają harmonię i równowagę ciała i umysłu. Spokojne i obniżone pozycje w ruchu sprzyjają odbudowie wewnętrznej energii żywotności – siły życia. Niezależnie od stanu zdrowia i wieku, zapraszamy na ćwiczenia z profesjonalnym trenerem.

Jeśli nie byliście na naszych pierwszych zajęciach, to tym razem będzie to świetna okazja, by spróbować swoich sił i zapisać się na cykl płatnych zajęć, które ruszają już od 1 czerwca.

Przyjdźcie w wygodnym stroju sportowym.

Nasze zajęcia cyklicznie odbywać się będą w plenerze jednak w najbliższą środę ze względu na deszczową aurę spotykamy się w sali Centrum Kulturalno – Bibliotecznego.